Meleba;

Zencefil gerçekten kilo verdiriyor !!! 1 haftada 2 kilo verdim ama devam edemedim.

Şimdi tekrar başlayacağım.

Bu arada UGG bot istiyorum!!!!

Artı olarak da sağlıklı beslenmeye başladım, şimdiden hafifledim :)

Zencefil Çayı 1. ve 2. Gün

1. Gün: Çayımı bir güzel yaptım. Zencefil tazeyken o kadar güzel kokuyor ki tadı kesin çok güzeldir diye düşündüm. Ama her ihtimale karşı da burnumu tıkadım. Diktim çayı tepeme. İyi güzel, hafif yakan bir sıvı iniyor genizden. Burnumu açıp yutkunduğum an, Allahım sana geliyorum diyerek öğürmeye başladım. Böyle berbat bir tat olamaz. Yaklaşık 30 sn kadar öğürdükten sonra aklıma ekmek yemek geldi. O çayın bütün tadını aldı ağzımdan.

Bu arada eklemek isterim ki tadı kötü olan zencefil değil sarımsak. Sarımsak normalde çok severim ama bu tahammül edilebilmesi güç bir tat. Bu konuda benim de hatam var aslında. 1. gün acemiliği olarak kaynar suya attım sarımsağı. Çayı geç saatte içtiğim için ikinci bardağımı içemedim.

2. Gün:Bu sefer çayı yaparken sarımsak konusunda daha temkinliydim. ocağın üstünden aldıktan bayağı sonra içine attık sarımsakları. Çayı içmeden önce her ihtimale karşı yanıma ekmek dilimi aldım. Çayı içtim. Burnumu açmamla birlikte yine öğürdüm. Hemen ekmeği attım ağzıma. Sonra da koca bir bardak soğuk su.

Gece yatmaya yakın bir daha içeceğim bu çaydan. Çünkü günde iki fincan içiliyor.

Bu seferki çay içme şeklim ise şöyle olacak.

1-Burnunu kapat.

2- Çayı bir dikişte iç.

3- Burnunu açmadan bir bardak soğuk suyu iç.

4-Yine burnunu açmadan ağzına ekmek lokması at.

5-Çiğnerken artık burnunu açabilirsin!!!

Edit: Akşam çayımı tam da tarif ettiğim gibi içtim. Neredeyse hiç tat almadım sayılır. Yalnız nefesiz kalmamak için suyun yarısında kendime minik bir mola vermeye karar verdim :)

Hoşça kal.

Zencefil -ve sarımsak çayı- tarifi.

Zencefil çayı ne işe yarar?

Zencefil ve Sarımsak çayı'nın en doğru tarifi:

1-başparmak büyüklüğünde taze zencefil parçası

2-bir diş sarımsak

3-yarım limon

4-bir tatlı kaşığı bal

-Ben bu çayı, bitki çayı yapmak için kullandığım ocak üstü kettle'da yaptım. Hani şu kaynayınca ötenlerden.-

1-zencefili ince ince kıy

2-çaydanlığın içine çayı içeceğin fincanla iki ölçü su koy.

3-zencefilleri bu suyun içine at.

4- yaklaşık 3-4 dakika içinde kaynayacak; kaynadıktan sonra iki dk daha bekle.

5- içine yarım limon suyu ve de bir tatlı kaşığı balı ekle.

6- bayağı bir ılıyınca da dörde böldüğün bir diş sarımsağı ekle.

7-Soğuyunca iç.

Bu çayın amacı vücuttaki yağların yakılmasına ve de eritilip vücuttan atılmasına katkıda bulunmak. Angelina Jolie doğum sonrası aldığı kiloları bu çayla vermiş. Bu çayın tarifini de Afrikalı kadınlardan öğrenmiş.

Hoşça kal.

17. Gün

Tam 17 gündür yedim yedim kilo nalmadım, bu durumun bilinçaltıma kazınmasına 4 gün kaldı. Hahahahahaaaa!!!!
Çok mutluyum yahu.
İnceciğim, benden taşı yok, benden düzgün vücutlu yok. Rihanna'nın beyaz ırk şubesiyim maaşallah !!!

Haydin hoşça kal.

16. gün

Yediklerime hiç mi hiç dikkat etmememe rağmen hiç kilo almıyorum, hatta kilo vermeye başladım bile :) Çünkü yiyiyorum yiyiyorum kilo almıyorum!!!

Dün kendime Migros'tan taze zencefil aldım. O da yağ yakmaya ve de ödem atmaya yarayan bir çay için kulanılacak. Zencefil çayıyla yediklerine hiç dikkat etmeden iki ayda 15 kilo verenler var. Ben de aynen denileni uygulayacağım. Sabah akşam içiliyor, taze yapmak gerekiyor.

Minik bir zencefil parçası dörde bölünerek iki çay kupası suda altı dakika kaynatılıyor. Kaynayınca içine bir diş sarımsağı ezip atıyorsunuz. Sonra da bal ve de limon karışıyor içine birer tatlı kaşığı... İşte böyle, biraz kokulu olacak galiba ama olsun. Şu yazlık ödemden ve yağlardan kurtulmak istiyorum!!!